こんにちは、彦坂盛秀です。
今回は、「目標を達成したいのに自信がない時の対処方法！根拠のない自信を持とう！」について解説していきたいと思います。
◆動画と一緒に見るとより理解が深まりますよ◆
目次
目標を達成したいのに自信がない時の対処方法！根拠のない自信を持とう！
あなたは自信がない時の対処方法をどうされていますか？ 何か目標に向かって行動を起こそうとする時に、根拠の無い自信を持つ方が上手くいきます。
彦坂盛秀
・俺ってやっぱすげー
・上手く行かなかったのはたまたまだ。こんな事もあるさ！
・３０ダウンロードもされたぜー
・今月は１,５００円も報酬が上がったわ～！
と、こんな感じですね。
一見、大した事のない結果や成果だったとしても、他人と比較するはやめましょう！他人と比較すると、それが根拠の材料になってしまう訳ですが、根拠なんていらないのです。
例えば、アマゾンのCEOのジェフペゾスの資産は１４兆円あるとニュースでやっていましたが、これを見て、自分の自信を失くす人なんて、あまりいないですよね？
つまり、上を見ればキリがない訳です。そもそものスペック(スキルや能力)が違う訳ですし、持っているリソース(経済力や人脈や社員数)も違う訳です。
あなたがジェフペゾスと同じスペックで、同じリソースを持っているのであれば、悔しがる事も出来る訳ですが、そうじゃないですからね(笑)
であれば、自分のスペックはそもそも低いという事を認識しましょう！
そして、行動した事で上手く行こうが上手く行かなかろうが、『自分の成長や経験値が増えた事にフォーカス』してあげて下さい。
自分の成長や経験値が増えた事に対して、褒める様にしてあげた方が、次への１歩になりますし、自分自身の自信にも繋がっていきますので。
他人と比べてばっかりいた。。これからは、成長や経験値が増えた事にフォーカスする様にします！
徹
そうやってスキルが高まっていき、成果に繋がっていくものよ～
天使
コップ半分の水
あなたはコップ半分の水を見て、どう感じますか？
「もう半分しかない」と「まだ半分もある」と思うかで、その後の行動や展開が違ってきます。
例えば、あなたがブログで情報発信を始めた初心者だった場合に、月に１０PVのアクセスが来る表になったとしましょう！
この時に、「たった１０PVしかない。。」と感じるか「やった！１０PVもある！！」と感じるかで、今後の行動は変わってきますよね？
マイナス思考やネガティブ思考は、創造を生みません。ですので、ポジティブに考えた方がガンガン進んで行ける訳ですね。
ポジティブ思考よりアクティブ思考
さらに言えば、ポジティブよりアクティブに、行動していった方が良いのは言うまでもありません。
彦坂盛秀
ポジティブだけではただのお調子者と勘違いされがちですが、アクティブであればリスペクトされるのです。ですので、物事はポジティブに考えて、アクティブに動く事を意識して下さい。
例えば先程の例で、「たった１０PVしかない。。」と思考したとしても、これに危機感を感じて、「危機感を与えてくれて、行動するきっかけをくれてありがとう！！」とポジティブにマンドチェンジし、アクティブに行動する事が出来る様になればOKという事です。
例えあなたがネガテイブ思考の癖があるとしても、それは必ずポジティブ思考に変換できて、さらにアクティブ思考に変換出来るという事です。
あなたがネガティブ思考の癖があるのであれば、「危機感に気づかせて貰ってありがとう！」と変換するのがスムーズですね！
アクティブ思考で行きましょう！
参考：自信がない！？原因と克服する３ステップ！自信を取り戻す方法！
ポジティブよりもアクティブ！名言ですね！！！
徹
ネガティブ思考に陥ると、抜け出せなくなるわよ～
天使
自己重要感を満たそう
根拠のない自信を持つのであれば、自己重要感を満たすと良いです。
彦坂盛秀
・本当にお前は馬鹿だなー
・また、失敗したのか？
・何度言ったら分かるんだ！
なんて、毎日罵声を浴びせられたら、それは何をやっても上手くいくはずがありません。
もし、成長させたいのであれば、
・よくチャレンジしたねー
・惜しかったねー
・次、がんばろ！
・１つ成長したね！
・この最悪な経験が後々ネタになるよー
と言った方が上手く行きやすいのです。つまり、自己重要感を満たしてあげた方が、上手くいくという事ですね。これは、自分自身に対しても同じです。
自分の自己重要感を満たせれば、どんどん上手くいく様になるのです。
参考：読まれるメルマガの書き方！自己重要感を満たして訴求効果を高める方法！
まとめ
「目標を達成したいのに自信がない時の対処方法！根拠のない自信を持とう！」について解説させて頂きましたがいかがだったでしょうか？
彦坂盛秀
自信がない時は根拠のない自信を持つのが良いという事でしたね！そして、ネガティブよりも、ポジティブ、ポジティブよりもアクティブになる事で、小さな成功体験を積み上げる事が出来て、自己重要感が満たされて、次第に自信を取り戻す事が出来る様になります。
参考：モチベーションが上がらない！？モチベーションをコントロールする方法
参考：自信がない！？原因と克服する３ステップ！自信を取り戻す方法！
根拠のない自信をもちましょう！意識されてみ下さい。
天使彦坂盛秀
お世話になります、岩崎です。
・根拠のない自信を持とう
今まで私は、部下に対しては、
自己重要感を満たしてあげることを
実践できていたと思うのですが、
私自身は自己評価が低く、
自信が持てない傾向やマインドが
ありましたため、
まずは誰よりも自分自身に対し
自己重要感を満たしてあげることを
実践します。
自信のない人の文章はたしかによみたくないですね！
私自身あまり自信を持てる方ではないですが、
ポジティブな考えかたをもって
常にアクティブに動いていく
心がけていきたいと思いました
ありがとうございました
お世話になっております。
阿部です。
ポジティブにみせかけて
実はネガティブなので
本当のポジティブを身につけていきたいです。
人のことは素直に褒められるんですが
自分のことになるとダメですね。
どうしても悪いところばかり目について
ここがダメだった、あそこがダメだった
と思ってばかりです。
もっと自分のことを認められるよう
ポジティブに生きていきたいと思います。
ありがとうございました。
お世話になっております。
柳井です。
音声ありがとうございました。
私の場合、行動しながらメンタルを鍛えたことで、ある程度の自信は持てるようになりました。
ただ、時に一人では自信を維持するのが難しい場合があり、
そんな時こそメンターが大きな励ましになります。
自信がなくなり行動できない時はメンターに相談すると
『メンターがそういうなら、いけるかも！』
と思えてしまうんですよね。
で、この自信が行動を生み出す原動力になるというか。
自信とやる気を充電することができております。
本当にいつもありがとうございます！m(__)m
根拠のない自信を持っている人ほど
強いものはないですよね！
これさえ持っていれば
持ってない人の
何倍もの力を出せると思います。
なぜなら
ベクトルが上を向いてますから＾＾
根拠のない自信をもつことは
もってない人と確実に差が出るんですね
そういえば、私自身も根拠ない自信をもったとき
なぜかうまくいったことがあったことを思い出しました
これからは
根拠のない自信をもつことにします
お世話になります皆見です。
自分は昔も今も根拠の自信は
いつも持っています。
でも根拠がなさ過ぎていつも失敗してしてますが
ですが最近はいろんなことを勉強したり
自分より稼いでいる人と接する中で本当の意味の自信が
何なのかが分かった気がするので根拠のない自信から
根拠のある自信になるように実力を付けていきます。
ネガティブやマイナスに考える癖が強いのか、
過去に自信のなさが敗因を招いたことが何度もありました。
また環境によって結果を出せたり出せなかったりなんてことも
経験あります。
自分の過去には成功体験が少なからずあります。
その部分を応用できるくらいに棚卸ししてみます。
ビビリな性格のせいか、言葉の節々に
『・・・と思う』
っていう表現。これじゃ、相手には自分の思いは伝わらないですよね。
まったくの嘘を自信満々に言うのはおかしいですが、正しいと思う事は、
堂々と言っていくべきだと痛感した動画でした。
ありがとうございます。