「ライフスタイル」の記事一覧(2 / 7ページ)

【筋トレ】背筋を付ける方法はこの4種目!正しい姿勢フォームはコレだ!

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  こんにちは、彦坂です。 最近、ジムに週3~4で通っているのですが 今日は、BIG3の胸、背中、足の中でも 胸筋について普段私がやっているトレーニングについて紹介していきますね! 何事もバランスが大事です。 胸をやった・・・

【筋トレ・胸筋】ベンチプレスの正しいフォームはコレだ!5コンタクト!【初心者~中級者向け】

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  こんにちは、彦坂です。   最近、筋トレをしにジムに行っているのですが 重敵的にやっているのがBIG3と言われる、胸、背中、足です。   既に週3~4で2ヶ月間通っているのですが、 既に・・・

スタバ(スターバックス)でWi-Fiを無料で使い放題!接続方法を図解説!

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  こんにちは、彦坂です。   パソコン1台でノマドライフを送る為には スタバで仕事をするのは定番ですよね?   私も今現在は、自宅とスタバをメインに 仕事をする様にしています。 &nbsp・・・

茅ヶ崎の海で「有吉の夏休み」!BBQやら〆の蕎麦やらこれぞ湘南ライフ!

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  こんにちは、彦坂です。   友人起業家のメンバーと 神奈川県の茅ヶ崎に「有吉の夏休み」をやりに行ってきました!   茅ヶ崎と言えば、最近 友人起業家のイワサキさんが茅ヶ崎に引っ越して湘南・・・

ゲーム、マンガ、映画すらも世界観作りの材料に!スラングワードを使いこなす!

愉快な仲間たち

  こんにちは、彦坂です。   起業家仲間のザキオさんと花月さんとアツシ君で お食事に行ってきました!   というのも、アツシくんの運営する ケイフラットのオーナーが変わってしまうとの事。 ・・・

スポーツジムOASIS(オアシス)の評判とお得情報!入会してみた感想!

夜は起業家仲間とお食事

こんにちは、彦坂です。   家でインターネットの仕事ばっかりしていると 流石に運動不足になりますよね?   健康診断に行った結果 先日健康診断に行った結果が来たのですが、、   ・肝機能D判・・・

マイスピーの販売ランキング2位!開発者の青島大悟さんと食事して来ました!

青島大悟さん、島田晋輔さん

  こんにちは、彦坂です。   私が普段から愛用しているメルマガシステムのマイスピーですが 2016年の5月に新規獲得件数ランキングというものをやっていたらしく 見事、日本で2位に輝いたという事で、 ・・・

毎日を自由に謳歌する人生を!笑顔溢れるLDメンバーと渋谷でキックオフパーティ!

2次会

  こんにちは、彦坂です。   私のコンサルメンバーと戯れるある1日をご紹介します。   もはや、遊びとビジネスの境界線がないライフスタイルです。   朝から渋谷のヒカリエで個別コ・・・

遊びと仕事の境界線はない!スペアリブを食べると収入が上がる話!

宴

  こんにちは、彦坂です。   友人起業家メンバーと友人起業家アツシ君のバーの Kフラットにスペアリブを食べに行きました。   メンバーは、大島亨さん、keishiさん、イワサキさん、アツシ・・・

与論島のピンク色のドラゴンフルーツが美味い!6個で500円と即完売!

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  与論島の旅日記5日目 → 与論島の旅日記5日目   こんにちは、彦坂です。   いよいよ、与論島の旅も最終日。   与論島のドラゴンフルーツが6個で500円! お土産でも買って・・・

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